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為進(jìn)一步做好全鎮(zhèn)青年干部心理健康關(guān)心關(guān)愛工作、緩解工作壓力、提高心理素質(zhì)，4月11日下午，伊山鎮(zhèn)新時(shí)代文明實(shí)踐所聯(lián)合團(tuán)縣委、縣教育局，組織開展青年干部心理健康輔導(dǎo)專題講座，20余名青年干部參加活動(dòng)。

講座中，灌云縣高新區(qū)高級(jí)中學(xué)、團(tuán)委書記唐江堯老師圍繞“壓力應(yīng)對(duì)”、“情緒管理”、“人際邊界”等主題，結(jié)合具體事例、模擬情景，用豐富多樣的形式，生動(dòng)講解心理調(diào)適技巧，解答青年干部們的疑惑，也能讓他們更好地面對(duì)自己的真實(shí)心理，增強(qiáng)調(diào)整狀態(tài)的本領(lǐng)。

隨后，老師利用小游戲，互動(dòng)等環(huán)節(jié)迅速破冰，增加青年干部積極性和興趣，講座內(nèi)容充實(shí)、生動(dòng)有趣、互動(dòng)性強(qiáng)，傳授的心理調(diào)試技巧簡(jiǎn)單易懂。

活動(dòng)的最后，青年干部們?cè)诒憷N上寫下對(duì)此次活動(dòng)的感悟，并將其親手貼在墻上。大家紛紛表示，今后將會(huì)更加關(guān)注自身情緒，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力，將所學(xué)到的壓力調(diào)節(jié)、焦慮舒緩等方法運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中，不斷增強(qiáng)自身對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)變化的應(yīng)對(duì)能力。

下一步，伊山鎮(zhèn)將繼續(xù)組織開展形式多樣的系列活動(dòng)，增強(qiáng)青年干部化解矛盾焦慮的能力，讓青年干部以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中，為推動(dòng)伊山高質(zhì)量發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的保障。